介護予防講演会ー声トレーお口のフレイル予防FC町田ゼルビアと一緒にゼルビア体操

声が出しづらい、かすれるなど声の悩みを抱えてはいませんか？声トレによって普段は意識しない喉を鍛え、声を若返らせましょう！
さらに、FC町田ゼルビアのゼルビーと一緒に、座ってできるゼルビア体操も行います。今、このチャンスにできることからフレイル予防を始めましょう。
本講演会は町田市老人クラブ連合会へ委託して実施します。

日時：2026年10月21日（水曜日）午後1時30分から午後3時まで(受付は午後1時から)
会場：和光大学ポプリホール鶴川B2Fホール
対象：町田市在住の方
定員：150人（要申込・先着順）
参加費：無料

1. イベントダイヤルでの申込み（電話申込み）
   2026年9月3日（木曜日）正午から2026年9月30日（水曜日）午後7時まで
   電話：042-724-5656
2. イベシスでの申込み(インターネット申込み）
   2026年9月3日（木曜日）正午から2026年9月30日（水曜日）午後11時59分まで
   イベントコード：260903H

注記：10月1日以降は、電話で町田市老人クラブ連合会（電話：042-725-4613）へ直接お問い合わせください。

町田市老人クラブ連合会（講演会開催について）

• 所在地：町田市森野1-1-15（わくわくプラザ町田内）
• 電話：042-725-4613（FAX兼用）
• 時間：午前9時30分から午後5時
• 定休日：木曜・土曜・日曜・祝日

高齢者支援課健康づくり担当（その他お問い合わせ）

• 電話：042-724-2146