健康寿命を延ばそう!フレイルチェック会【第5回12月9日】を開催します

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更新日:2022年11月2日

「フレイルが気になる・・・」「元気なうちからフレイル予防に取り組みたい!」という方に向けて
フレイルチェック会では、
「運動」・「栄養」・「口腔」・「地域活動」の面からご自身のフレイル状態を確認し、
フレイルの予防・改善のポイントについて学ぶことができます!

※フレイルとは、
年齢とともに、からだやこころの機能が低下し、要介護におちいる危険性が高まっている状態です。
詳しくはこちらをご覧ください。

2022年度健康寿命を延ばそう!フレイルチェック会

対象

市内在住の65歳以上の方

実施内容

  1. フレイルチェック表(15の質問)によるリスク度の判定
  2. 体力テスト
  3. ミニ講座(「フレイル」・「運動」・「栄養」・「口腔」・「地域活動」講座)にてフレイル予防に有効な取り組みの紹介

日時・会場

第5回

日時:2022年12月9日(金曜日)午後1時から(所要時間2時間程度)
会場::わくわくプラザ町田(所在地:町田市森野1-1-15)

定員

40人

※混雑緩和のため、受付時間を2つに分けて行います。併せて40人の募集になりますが、イベント自体は同時開催です。

申込方法

イベントダイヤルまたはイベシスよりお申込みください。
※申込開始日時:2022年11月8日12:00~2022年11月27日23:59

イベントダイヤルでの申込み:電話:042-724-5656(午前7時から午後7時まで)
イベシスでの申込みは下記リンクから24時間受付

当日受付時間13時から13時15分:イベントコード【221108F-A】

当日受付時間14時から14時15分までの回:イベントコード【221108F-B】

このページの担当課へのお問い合わせ
高齢者福祉課 介護予防係

電話:042-724-2146

ファックス:050-3101-6180

WEBでのお問い合わせ