ここサポになって、心の健康を守ろう！

メンタルヘルスに関して正しい知識と理解に基づき、家族や同僚など身近な人に対して、傾聴を中心とした支援を行うことができる人を指します。

厚生労働省は、令和3年（2021年）度から「NIPPON COCORO ACTION（にっぽん　こころ　あくしょん）」として、地域におけるメンタルヘルスや精神疾患についての普及啓発を進め、精神疾患の予防や早期介入に繋がることを目的として心のサポーター養成事業を試行的に開始し、令和6年（2024年）度からは各自治体での本格実施としています。

令和6年（2024年）度からの10年間で、全国で100万人の心のサポーター養成を目指しています。
研修を通してこころの病気を持つ人に対する差別や偏見（スティグマ）を持つことなく、共生できる風土づくりや、こころの不調の早期発見やサポートに役立つ知識や方法を習得します。

詳細は「NIPPON COCORO ACTION（にっぽん　こころ　あくしょん）」の下記外部サイトをご参照ください。

こころの不調に気づき自分と周りの人を大切にする力を身につけませんか？
こころの不調のサインやメンタルヘルスの基礎知識、人の悩みを聴くスキルについて講義を通して学びます。

• 講義を終了した受講者には「心のサポーター認定証」を発行します。(後日郵送）
• 講義内でペアワークの時間もあります。

湘南鎌倉医療大学　吉野由美子准教授

1. 2026年8月19日（水曜日）午後2時から午後4時30分（午後1時30分受付開始）
2. 2026年8月24日（月曜日）午後2時から午後4時30分（午後1時30分受付開始）

両日とも研修内容は同一です。
両日のお申し込みは受け付けかねますので、ご都合の良い日程をどちらか1日お選びください。

町田市役所（森野2‐2‐22）3階3‐2，3‐3会議室
小田急線町田駅西口から徒歩約8分、JR横浜線町田駅中央口・小田急連絡口から徒歩約11分

町田市内在住の方（これまでに受講された方は対象外になります）

各日60名（事前予約制・申込順）

無料

• 心のサポーターの紹介（活動など）
• こころの病気の実際
• こころの病気からの回復
• こころをサポートする4ステップ
• グループワークなど

【1次申込（Web30名）】7月5日(日曜日）正午から7月7日(火曜日）午後7時まで
【2次申込（電話・Web）】7月8日(水曜日）正午から7月31日(金曜日）午後11時59分まで

(注記）1次申込はWebのみの申し込みになります。
受付終了時間がWebと電話では異なりますのでご注意ください。
Web：7月31日(金曜日)午後11時59分まで
電話：7月31日(金曜日)午後7時まで

(注記）定員に達し次第、受付を終了いたします。
来年度以降の開催については未定です。

町田市イベント申込システム（イベシス）年中無休・24時間受付
両日のお申し込みは受け付けかねますので、ご都合の良い日程をどちらか1日お選びください。
下記外部サイトからお申し込みいただけます。

イベントコード

8月19日（水曜日）260708A-A

8月24日（月曜日）260708A-B

町田市イベントダイヤル（電話：042-724-5656・年中無休・午前7時から午後7時まで）