介護予防普及啓発講座

介護予防に関心を持っていただくことを目的に、運動・口腔機能向上・栄養改善・認知症予防・フレイル予防のいずれかに関する講座を実施しています。
概ね65歳以上の市民の方が対象となります。

2026年3月7日（土曜日）午後1時30分～4時30分

小山ヶ丘小学校（小山ヶ丘5丁目37）

血管年齢、骨ウェーブやBMIなどの健康測定や管理栄養士による「血管年齢と栄養」をテーマにした講座を行います。健康を見直す機会にぜひご参加ください。

管理栄養士：風間（かざま） 幸代（ゆきよ）　氏

100名（先着順）

無料

2月2日（月曜日）午前9時～3月6日（金曜日）午後5時までに電話で堺第2高齢者支援センターへ
電話：042-797-0200（日曜日・祝日は除く）
当日及び講座については、同センターへお問い合わせください。