【申し込み受付中】高齢者のための介護予防教室

ストレッチや体操・転倒予防の運動など、ご自身の体力に合わせながら、無理なく楽しみながら体を動かします。体力に自信のない方でも大丈夫です。

市内ふれあい館6館

町田市内または相模原市在住の60歳以上の方

スポーツクラブメガロス町田
フィットネスインストラクター

無料

飲み物

• ふれあい館内は靴下の着用をお願いします。
• 動きやすい服装でご参加ください。

各ふれあい館へ電話または直接各館受付窓口で申し込み（申し込み順）

教室の開催場所、定員、日時、申し込み期間、申し込み先一覧になります。
申し込みは各ふれあい館へお願いします。