わくわく仲間づくりカレッジ講座
わくわく仲間づくりカレッジ講座とは
介護予防・仲間づくりの要素を多く取り入れた内容の講座です。
新しいことに挑戦したり、手や頭を活用すると、脳にとても良い刺激があります。
講座に参加をして、仲間と一緒に介護予防に取り組みましょう。
対象者
市内在住の65歳以上の方
各種講座について
わくわく仲間づくりカレッジ講座には、里山ウォーキング講座、介護予防・教養講座、男性料理教室があります。
里山ウォーキング講座
町田市内近郊を約7キロウォーキングし、植物や歴史を学びます。
住み慣れた町田で、新しい発見ができます。
2024年度第1期講座
1日目お花見コース:4月4日(木曜日)
2日目相原コース:4月11日(木曜日)
3日目金井コース:4月25日(木曜日)
定員:30人(抽選)
参加費:1200円(全3回分)
里山ウォーキング第1期:ウェブの申込みはこちら(3月5日火曜日正午受付開始)(外部サイト)
募集期間:2024年3月5日(火曜日)正午から3月11日(月曜日)まで
電話:042-724-5656(受付時間午前7時から午後7時まで)
ウェブでの申込みは上記リンクから24時間受付(受付初日正午から最終日午後11時59分まで)
2024年度第2期講座
1日目成瀬コース:5月9日(木曜日)
2日目小山田コース:5月16日(木曜日)
3日目長津田コース:5月30日(木曜日)
定員:30人(抽選)
参加費:1200円(全3回分)
里山ウォーキング第2期:ウェブの申込みはこちら(4月2日火曜日正午受付開始)(外部サイト)
募集期間:2024年4月2日(火曜日)正午から4月8日(月曜日)まで
電話:042-724-5656(受付時間午前7時から午後7時まで)
ウェブでの申込みは上記リンクから24時間受付(受付初日正午から最終日午後11時59分まで)
2024年度第3期講座
1日目尾根緑道Shortコース:9月19日(木曜日)
2日目野津田Shortコース:9月26日(木曜日)
3日目三輪Shortコース:10月10日(木曜日)
定員:30人(抽選)
参加費:1200円(全3回分)
2024年度第4期講座
1日目七国山コース:10月24日(木曜日)
2日目小野路コース:10月31日(木曜日)
3日目芹が谷コース:11月14日(木曜日)
定員:30人(抽選)
参加費:1200円(全3回分)
介護予防・教養講座
仲間づくりと介護予防のための講座です。
受講料は1回につき250円です。別途材料費がかかる講座があります。
詳細
2024年度については、詳細が決定次第掲載します。
男性料理教室
栄養バランスが取れ、家庭でも簡単に調理できる献立をご紹介します。
グループに分かれて料理の基本、調理方法、栄養バランスを学び、仲間と一緒に介護予防・健康増進に取り組みましょう。
詳細
2024年度については、詳細が決定次第掲載します。
このページの担当課へのお問い合わせ
いきいき生活部 高齢者支援課 高齢者健康づくり担当
電話:042-724-2146
ファックス:050-3101-6180