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音楽体操教室~歌って踊って楽しく!健康長寿を目指そう!~

更新日:2019年10月1日

内容

音楽体操教室の様子

童謡やヒット曲に合わせたリズム体操、ストレッチ、脳トレ体操等を行います。みんなで歌って楽しく体を動かし、心も身体もリフレッシュしましょう!音楽健康指導士が教室を楽しく盛り上げます。

会場の高齢者福祉センター(ふれあい館)は、高齢者のみなさまが、健康の維持増進、教養の向上、レクレーションをおこなうための施設で、市内に6ヶ所あります。介護予防・健康づくりのための教室として音楽体操教室を開催しています。

対象者

市内在住の、医師から運動制限を受けていない原則全回参加できる満60歳以上の方

注記
参加にはふれあい館の利用券の作成が必要です(無料)。
身分証明書(介護保険証等)の提示と緊急連絡先2カ所をご記入いただきますので、ご用意ください。
利用券は全館共通なので6館どこでも使用できます。

教室日程

ふれあいくぬぎ館(町田市山崎町2160-4木曽山崎コミュニティセンターA館2階)

  • 日程:2019年11月11日(月曜日)、11月18日(月曜日)、11月25日(月曜日)の全3回
  • 時間:午前10時45分から11時45分
  • 定員20名

申込み

募集期間:2019年10月3日(木曜日)正午から10月9日(水曜日)午後7時まで
電話での申込み:042-724-5656(受付時間:午前7時から午後7時まで)
ウェブでの申込みは下記リンクから(24時間受付)

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。ふれあいくぬぎ館 ウェブの申込み(10月3日木曜日正午から)

ふれあい館

高齢者福祉センター(ふれあい館)

ふれあい館では健康管理のお手伝い、趣味・教養向上のための教室、娯楽と憩いの場を提供しています。詳細につきましては各ふれあい館へ直接お問い合わせください。

このページの担当課へのお問い合わせ

担当課:
いきいき生活部高齢者福祉課 介護予防係
電話:
042-724-2146
FAX:
050-3101-6180

WEBでのお問い合わせはこちら(専用フォームへのリンク)