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コレステロールが気になる!2日で変わる女性の健康セミナー

更新日:2020年1月10日

健康診断でコレステロールの値が気になる方、病気にかかる前に生活習慣を見直してみませんか?食事や運動など、まだまだ改善できるところがあるかもしれません。コレステロールの値が上がりやすい更年期に向けて、準備しましょう。

日時

  • 1日目:2020年2月13日(木曜日)午前10時から12時
  • 2日目:2020年2月20日(木曜日)午前10時から午後1時

内容

  • 1日目:保健師講話(加齢に伴う身体の変化、LDL・HDLコレステロールって)、ヨガを取り入れたストレッチ
  • 2日目:栄養士講話(食事バランスを考えよう!、こんな食品に要注意)、調理実習

対象

町田市在住の18から64歳の女性24名(先着順)

会場

健康福祉会館

健康福祉会館のご案内

参加費

500円(食材料費として)

お申し込み

  • 申込方法
  1. 電話:町田市イベントダイヤル(TEL042-724-5656、年中無休、午前7時から午後7時受付可)
  2. Web:町田市イベント申込システム「イベシス」(下記リンクからお申し込みください。24時間受付可)
  • 申込受付期間

1月16日(木曜日)正午から2月6日(木曜日)

  • イベントコード

「200116B」

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。町田市イベント申込システム「イベシス」

このページの担当課へのお問い合わせ

担当課:
保健所 保健予防課 保健栄養係
電話:
042-722-7996
FAX:
050-3161-8634

WEBでのお問い合わせはこちら(専用フォームへのリンク)