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2017年度まちだ市民大学HATS 健康学後期講座「“こころ”と“からだ”の健康学 -元気に生きるための知識と実践-」

更新日:2017年9月9日

健康学の講義の様子  健康学の講義の様子

よりよい毎日を送るために、「こころ」と「からだ」の結びつきから健康を理解し、生活の中で実践できるようになる知識と技術を身につけます。

  • 募集人数:50人
  • 対象:どなたでも
    ※応募者多数の場合は、町田市在住・在勤・在学者の方を優先します。
  • 資料代:2000円(全7回)
  • 会場:町田市生涯学習センター6階学習室1・2
  • 曜日・時間:水曜日午前10時から正午まで

※第4回は火曜日開催

この講座の申し込み受付は終了しました。
次回、2018年度通年・前期講座は2018年3月頃にお知らせを開始する予定です。

プログラム

”こころ”と”からだ”の健康学 -元気に生きるための知識と実践-プログラム
日程 テーマ・内容 講師・指導者
1 9月13日
水曜日
午前10時から
正午まで
誰もが知っておきたい介護の知識
-介護者の健康も守るために-
杏林大学准教授
戸塚 恵子
2 9月20日
水曜日
午前10時から
正午まで
老いと向き合うための心の持ち方や
ストレスの対処法
東海大学教授
谷口 幸一
3 10月11日
水曜日
午前10時から
正午まで
うつを理解する 顕メンタルクリニック院長
岩木 久満子
4 10月24日
火曜日
午前10時から
正午まで
※曜日がいつもと異なります
カラダとココロを休める眠り 太田睡眠科学センター所長
千葉 伸太郎
5 11月8日
水曜日
午前10時から
正午まで
こころが噛み合う歯の話
-顎関節症や舌痛症の話題も-
海野歯科医院院長
海野 智
6 11月22日
水曜日
午前10時から
正午まで
太極拳の健康効果とは
-最新の医学論文をもとに-
慶應義塾大学SFC研究所上席所員
飯田 健次
7 12月6日
水曜日
午前10時から
正午まで
地域の中で“こころ”の健康を高める方法 NPO法人ここからねっと理事長
町田まごころクリニック主任カウンセラー
池亀 厚子

アクセス

関連情報

まちだ市民大学HATS

生涯学習センター

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担当課:
生涯学習部 生涯学習センター
電話:
042-728-0071
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042-728-0073

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